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01월 24일( 아침식사 356kcal)
아침(12:55)356kcal
탄수화물(9.6%) 35.88 / 374g
단백질(58.3%) 40.25 / 69g
지방(9.2%) 5.27/ 57g
삶은 닭가슴살(껍질 제거)
(1회분, 100g)
128kcal
두부된장찌개
(1인분, 200g)
108kcal
양배추
(1회, 80g)
19kcal
배추김치
(1소접시, 40g)
10kcal
곤약밥(현미5:곤약5)
(1공기, 120g)
91kcal
  • 포테토튀김
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