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  • 올봄·정석
  • 2016.02.25 20:43
  • 1
도전성공)2L물마시기,하루만보 걷기

작년 1월 담배를 끊고 급격히 증가하는 식욕과 거듭된 술자리로 90kg까지 발전

작년 7월부터 실내자전거 하루 1~3시간 식이요법 음주자제로 3개월만에 11kg 감량하였으나 더이상 체중감소가 되지 않아 스트레스상태에서 올해 1월 다신을 영접하고
다시 도전하고 있습니다
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댓글 (7)

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댓글리스트

정석
  • 올봄
  • 02.26 10:56
  • 형우맘 감사합니다
    화이팅하세요
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정석
  • 올봄
  • 02.26 07:51
  • 홍이hong 감사합니다
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초보
  • 홍이hong
  • 02.26 00:38
  • 힘내세요
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정석
  • 올봄
  • 02.25 23:07
  • 나둘둘 감사합니다
    화이팅하세요
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입문
  • 나둘둘
  • 02.25 23:06
  • 화이팅이요!!
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정석
  • 올봄
  • 02.25 21:29
  • monica425 감사합니다
    목표달성 응원합니다
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초보
  • monica425
  • 02.25 21:13
  • 화이팅입니다 ~~
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