1363/ 2013 kcal
650/ 335 kcal
사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
흑미밥 (1공기, 210g) | 293kcal |
닭갈비 (1소접시, 85g) | 125kcal |
[농심] 오징어짬뽕컵 (1회분, 67g) | 275kcal |
검은콩밥 (1공기, 190g) | 273kcal |
[CJ] 비비고 도톰 동그랑땡 (2회, 200g) | 340kcal |
버피테스트(세트) (15회) | 45kcal |
스쿼트(세트) (300회) | 132kcal |
런지(세트) (140회) | 224kcal |
레그레이즈 (10분) | 80kcal |
런닝머신 걷기 (10분) | 38kcal |
런닝머신 걷기 (20분) | 71kcal |
러시안 트위스트 (10분) | 60kcal |
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