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  • Monica5040·정석
  • 2021.01.28 19:32
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1/28 체중,식단,운동
요즘 아들의 외식타령과 실험적인 계란 요리들에 섭취 칼로리가 점점 높아지네요^^

오늘도 만보걷기 채우고 크런치와 레그레이즈 했습니다. 3일째 되니 재채기할때도 배가 땡기고 아프네요~~
  • Monica5040
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댓글 (4)

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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 01.28 19:54
  • 배 땡길 정도로 하시고 대단하시네요
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정석
  • Monica5040
  • 01.28 22:50
  • 평소 근력운동을 넘 안해서 그런듯요 ㅎㅎ
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정석
  • 베러걸
  • 01.28 19:51
  • 운동하고 난 후에 배 당기는건 기분 좋은 일이지요^^ 웃을때도 아이고 소리가 저절로 ㅋㅋㅋ 홧팅!!
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정석
  • Monica5040
  • 01.28 22:50
  • 아들이 옆에서 근육은 찢어지면서 크는거래 라고 ㅎㅎㅎ
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