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01월 28일(운동 726kcal)

운동726kcal
힙 어브덕션
(4세트, 80회)
8kcal
스미스머신 스쿼트
(3세트, 60회)
49kcal
레그프레스
(3세트, 68회)
47kcal
워킹 런지
(보통으로, 5분)
35kcal
레그레이즈
(3세트, 60회)
28kcal
스텝퍼
(보통으로, 40분)
559kcal
  • 슬림탄탄멋쁜이
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