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  • 어게인다이어트·초보
  • 2021.01.29 00:30
01월 21일 (음식 671kcal, 운동 81kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 1275kcal
671/ 2238 kcal
81/ 373 kcal
점심식사165kcal(24.59%)
반숙이
 63kcal
[요플레] 프로틴 딸기바나나
 102kcal
오후간식163kcal(24.29%)
[세븐일레븐] 감동란
 63kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 초콜릿 100
 100kcal
저녁식사343kcal(51.12%)
[세븐일레븐] 감동란
 63kcal
닭가슴살 훈제(편의점)
 130kcal
[매일유업] 매일두유 초콜릿
 150kcal
운동81kcal
레그레이즈
 9kcal
팔굽혀펴기 (세트)
 6kcal
크런치
 6kcal
점핑잭
 21kcal
플랭크
 3kcal
L자 다리운동
 36kcal
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