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  • 콩냥이88·초보
  • 2021.01.29 14:50
Q.출산 후 가슴 처짐
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
임신하면서 25kg까지 찌면서 원래 가슴이 있었는데 살까지 찌면서 가슴이 많이 커졌네요.
다이어트로 살은 빠졌지만 가슴이 많이 쳐져서 속상하네요ㅜㅜ
가슴운동 추천 부탁해요 !!
  • 콩냥이88
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발목 다쳤는데 홈트 해도 되나요?
3 112 이여운*
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댓글 (4)

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정석
  • llloolll
  • 01.29 20:50
  • 저도 살찌고 엎어져서 살면서 많이 쳐졌었는데 필라테스랑 요가하면서 근육이 생겨서 그러는지 몰라도 많이 좋아졌습니다!! 진짜 놀랄정도여서 한번 추천해봅니다!
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초보
  • 콩냥이88
  • 01.31 00:10
  • 홈트중인데 요가 병행 해야겠네요!!감사합니다! 😄
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정석
  • 이여운*
  • 01.29 15:58
  • 한 번 쳐진 가슴은 다시 안 돌아오는 걸로 알아요... 저도 유튜브에서 다또아님의 '내가 15kg을 빼면서 가슴을 지킨 방법' 영상을 보다가 대강 알게된거라 아주 정확한지는 모르겠네요ㅠ 영상 보시면 나올거에요..!
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초보
  • 콩냥이88
  • 01.31 00:11
  • 영상한번 봐야겠네요 ㅠㅠ 감사합니다!!
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