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  • 반지소녀·초보
  • 2021.01.29 18:49
01월 29일 (음식 1314kcal, 운동 467kcal)

3일째 했는데 그렇게 안 먹은것도 아니지만 1000이하로 먹으려니 많이 힘들더라고요 그래서 목표 몸무게를 조금 늘리고
오늘은 만보 이상 걸어봣어요 우리 모두 다이어트 화이팅 해봐요!!

20151207 다이어리 일기상세

성공 269kcal
1314/ 1339 kcal
467/ 223 kcal
아침식사248kcal(18.87%)
군고구마
 248kcal
점심식사1,066kcal(81.13%)
돼지갈비찜
 566kcal
흑미밥
 293kcal
우동면
 207kcal
운동467kcal
만보걷기
 467kcal
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오늘 01/29/금 식단관리&운동 성공!
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