view-top

  • 1
  • 4
  • 1
  • 2
  • 3
Q.조깅 할 때 간식?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가 요즘 조깅을 하는데 포기하지 않을 수 있는 힘이 무언가를 먹는 데에서 나오거든요??ㅋㅋ🤣
좀 웃기지만 조깅을 총 5km 정도 하는데 중간에 뭐 먹어도 되나요? 된다면 무엇이 괜찮나요?
  • 홧팅다욧!
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 냐아아
  • 03.10 17:45
  • 단백질바 조깅후 바나나나 탄수 소량드셔야해요! 이온음료도 도움되고요~~
  • 답글쓰기
다신
  • 홧팅다욧!
  • 03.12 15:10
  • 아... 고맙습니다!
  • 답글쓰기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글