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02월 01일( 아침식사 407kcal)
아침(15:19)407kcal
탄수화물(7.7%) 23.82 / 311g
단백질(48.3%) 27.54 / 57g
지방(48.4%) 22.77/ 47g
발사믹식초
(1회분, 10g)
2kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45
(1팩, 190ml)
45kcal
치커리
(1접시, 12g)
2kcal
명태
(1회분, 11g)
10kcal
바나나
(1개, 25g)
23kcal
깍두기
(1인분, 19g)
7kcal
렌즈콩(렌틸콩)
(1회분, 7g)
24kcal
고등어구이
(1토막, 39g)
104kcal
오이
(1개, 10g)
0kcal
스크램블에그
(1인분, 94g)
163kcal
상추
(10회분, 8g)
18kcal
케일
(1회분, 16g)
3kcal
양상추
(1인분, 57g)
6kcal
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