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2월 2일 아침 9:45
어제보다 1kg 빠졌어. 생리 직후라 잘 빠질 듯.
공복에 30분 정도 운동하고 한라봉100g 블랙커피,오트밀 36g

  • Nevergiveup!joy
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댓글 (3)

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정석
  • 건강건강^^
  • 02.03 07:41
  • 올 👍
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정석
  • 은갱갱84
  • 02.03 06:27
  • ㅊㅋㅊㅋ
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정석
  • Nevergiveup!joy
  • 02.03 06:34
  • 갈 길이 멀다..
    75kg가 되면 칼로리 늘리고 운동 늘리기는 것이 나의 계획임
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