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2월 4일 식단

어제 운동 꼭 하고 자야지!!! 했는데ㅠㅠ
애들 재우다 잠들었어요ㅠ
운동도 못 하고ㅠㅠㅋㅋ
식단은 최대한 지키려고 하고있어요ㅎ
오늘은 불금이네요ㅎㅎ
주말에 치팅데이도 있고ㅎㅎ

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댓글리스트

다이어터쫑이
02.05 23:41
아무래도 운동보다는 식단을 더 지키는게 다이어트에 좋은거 같아요ㅎㅎ 요즘 다이어트용 식품이 너무 잘나오네요👍🏻👍🏻 곤약잡채만두 너무 맛있어보여요!
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빵없이못살아
02.05 11:56
저 아임닭 곤약잡채만두 너무 맛있지 않나여.?? ㅠㅠ 제가 제일 좋아하는 닭가슴살만두예요 ㅋㅋㅋㅋㅋ
사실상 다이어트는 식단이 더 중요하니
운동못했다고 죄책감 가지진 말아요 우리😁
( 저한테도 강하게 하는 소리예여 ㅎㅎㅎㅎ )
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할수있다또또맘
02.06 00:41
진짜 맛있었어요ㅎㅎ 그냥 만두같은 느낌ㅎㅎ 맞아요 다이어트는 식단이 기본이니까 운동은 하루쯤은 넘어가도ㅎㅎ
(하루가 아니라는게 문제지만...ㅎㅎ)
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