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  • 싸자나미·초보
  • 2021.02.05 13:35
Q.하루에 몇 kg씩 빠지는게 이상적일까요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
어떤날은 안빠지기도 하고 어떤날은 0.1씩 빠지니 답답하네요 ㅠ 하루에 몇 kg씩 빠지는게 이상적일까요?
  • 싸자나미
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댓글 (2)

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다신
  • 콩이잉
  • 02.05 17:37
  • 한달3키로가 표준이에요!!!!!체중에..너무 연연하시다보면...스트레스 받아요^^
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초보
  • sian0901
  • 02.05 17:19
  • 보통 일주일에 0.5키로 빠지면 많이빠진거라고 하더라구요... 저도 들은얘깁니다!
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