view-top

  • 포테토튀김·정석
  • 2021.02.05 16:16
02월 05일( 아침식사 263kcal)
아침(16:15)263kcal
탄수화물(8.3%) 30.87 / 374g
단백질(50.6%) 34.93 / 69g
지방(3.0%) 1.73/ 57g
양배추
(1회, 100g)
 24kcal
새송이버섯-구운 것
(1회, 100g)
 19kcal
삶은 닭가슴살(껍질 제거)
(1회분, 100g)
 128kcal
곤약밥(현미5:곤약5)
(1공기, 100g)
 76kcal
간장
(1큰술, 15ml)
 6kcal
후추가루
(1회분, 3g)
 9kcal
천연감미료 에리스리톨
(1회분, 5g)
 1kcal
  • 포테토튀김
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일
양배추무침 계란스크램블 192kcal
0 126 똔듀야니
02월 05일( 오후간식 462kcal)
0 39 푸른하늘맑은하늘

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 포테토튀김
  • 02.06 00:18
  • 오늘은 4시에 한끼만 먹음..배고팡
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글