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  • Jhcw0943·초보
  • 2021.02.06 09:53
01월 31일( 운동 2306kcal)
심으뜸 매일아침 8분 스트레칭/운동전 스트레칭 심으뜸 아침운동루틴 25분/급찐급빠 매운맛 10분 복근운동/매일하는 플랭크 챌린지 15분 전신운동 다노 올인원 전신운동 1 빵느 운동후 스트레칭/하체스트레칭
운동2306kcal
스트레칭
(보통으로, 55분)
 220kcal
만보걷기
(2세트, 21000회)
 701kcal
필라테스
(보통으로, 17분)
 85kcal
커브스 순환운동
(보통으로, 100분)
 1,300kcal
  • Jhcw0943
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