view-top

02월 26일 (음식 2151kcal, 운동 600kcal)
20160226

20151207 다이어리 일기상세

실패 199kcal
2151/1621 kcal
600/ 270< kcal
아침식사450kcal(20.92%)
현미밥 (1공기, 200g)
305kcal
초고추장 (1종지, 21g)
46kcal
땅두릅나물 (1회분, 100g)
14kcal
김 (1회분, 100g)
19kcal
우거지국 (1대접, 49g)
36kcal
총각김치 (1인분, 70g)
30kcal
점심식사581kcal(27.01%)
현미밥 (1공기, 180g)
275kcal
떡국 (1인분, 220g)
220kcal
땅두릅나물 (1회분, 100g)
14kcal
목이버섯 (1회분, 10g)
26kcal
초고추장 (1종지, 21g)
46kcal
오후간식165kcal(7.67%)
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g)
55kcal
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g)
55kcal
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g)
55kcal
저녁식사955kcal(44.40%)
샤브샤브 (1인분)
405kcal
대패삼겹살 (1회분, 150g)
495kcal
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g)
55kcal
운동600kcal
일 (480분)
600kcal
  • 구공탄01
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글