view-top

  • rkdtnwjd123·입문
  • 2021.02.10 18:40
02월 10일(저녁 512kcal)
숙주요리

저녁(17:17)512kcal
탄수화물(8.0%) 24.33 / 306g
단백질(44.5%) 24.94 / 56g
지방(69.9%) 32.86/ 47g
[다향오리] 다향훈제오리
(1회, 120g)
 355kcal
숙주나물
(1소접시, 200g)
 24kcal
느타리버섯
(1회분, 100g)
 18kcal
청양고추
(1개, 20g)
 11kcal
대파
(1회분, 17g)
 4kcal
양파
(1인분, 159g)
 31kcal
[청정원] 굴소스
(3큰술, 45g)
 69kcal
  • rkdtnwjd123
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

02월 10일( 점심식사 1073kcal)
0 46 손근육
02월 10일( 저녁식사 611kcal)
0 54 Evelymom

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글