오늘부터 유튜버 일주어터님이 하신 다이어트 식단 일주일마다 도전해보려고 합니다! 최근에 살이 급격하게 쪄서 이대론 안되겠다고 생각해서 이렇게 다짐 글 올려봅니다... 오늘부터 일주일 동안은 전효성 다이어트를 해보려고 합니다😁 전효성 다이어트 식단은 아침 점심 저녁으로 바나나 한 개, 삶은 계란 두 개, 두유 하나를 마시는 거라고 해요 이렇게 철저한 식단에 따라서 다이어트를 해본 적은 없는데 도전해보겠습니다! 일주일만이라도 인내심을 가지고 꾸준히 해보려구요🐷
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