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  • 찌냐뺌·초보
  • 2021.02.21 13:53
  • 1
Q.아플때는 운동 쉬는게 맞을까요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
어제 운동 넘 많이 했는지

두통에 몸살 기운이 있어요ㅜㅜ

아플때 운동 쉬는게 맞을까요?

아니면 조금 이라도 해야 할까요?
  • 찌냐뺌
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댓글 (1)

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초보
  • 노래야
  • 02.22 07:03
  • 아플때는 몸 회복이 먼저 아닐까요?? 불안하면 무리 안되는 간단한 스트레칭만 하세요~~
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