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  • 쥬쥬0105·정석
  • 2021.03.04 19:15
[식단.운동] 3.4. 목

아침 잡곡식빵1 아메 계란2 아보카도반개 파프리카조금
점심 밥,김,고등어조림 조금
간식 아이랑 분식ㅋㅋ 순대1컵

저녁 닭가슴살샐러드 토마토2개

운동 무나홈트 하체17분, 엉덩이17분


그룹방에서 으쌰으쌰하니 몸무게 앞자리도 바뀌고(비록 2키로정도이긴하지만ㅜㅜ) 미친듯이 무언가 먹고 싶을때도 한숨 고르고 먹게 됩니다 다들 감사해요
내일도 화이팅입니다😍
  • 쥬쥬0105
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댓글 (2)

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다신
  • Momof3
  • 03.05 17:50
  • 처음 보는거 같은데 새로 조인한 멤버 신가봐요. 식단이 좋고 운동인증도 좋고 화이팅 !! 같이 건강하게 빼요.
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정석
  • 쥬쥬0105
  • 03.05 17:51
  • 네 맞아용 새로 가입했어요 감사합니다😍
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