949/800 kcal
150/ 270< kcal
흑미밥 (1/2공기, 105g) | 146kcal |
구은마늘 (1회분, 50g) | 63kcal |
돼지고기장조림 (1소접시, 98g) | 166kcal |
깻잎장아찌 (1소접시, 30g) | 35kcal |
[CJ]알래스카연어통조림 (1/4캔, 53g) | 76kcal |
딸기 (3개, 60g) | 15kcal |
[푸르밀] 저지방우유 (1컵, 200ml) | 60kcal |
볶은땅콩 (1인분, 30g) | 170kcal |
[푸르밀] 저지방우유 (1컵, 200ml) | 60kcal |
삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
오이 (1/2개, 105g) | 9kcal |
양상추 (2소접시, 140g) | 15kcal |
발사믹드레싱 (2종지, 28g) | 55kcal |
하늘자전거 (5분) | 30kcal |
박봄다리운동 (5분) | 40kcal |
레그레이즈 (5분) | 40kcal |
레그레이즈 (5분) | 40kcal |
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