view-top

03월 09일(점심 366kcal)
점심(11:55)366kcal
탄수화물(4.0%) 13.42 / 332g
단백질(32.4%) 19.79 / 61g
지방(46.3%) 23.60/ 51g
두부
(1회, 100g)
88kcal
[찬마루] 들기름 볶음김치
(0.5회분, 50g)
27kcal
닭가슴살 샐러드
(1인분, 200g)
201kcal
사과
(0.5회, 50g)
28kcal
참깨가루
(0.5큰술, 4g)
22kcal
  • 카@jy1159
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 레몬커드
  • 03.10 01:27
  • 도시락까지 싸서 다니시다니~~진짜 부지런하세요^^
  • 답글쓰기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글