view-top

  • 식습관80%·정석
  • 2021.03.12 00:12
식2- 8day
<식습관 2 >
미션기간 : 3 / 4~ 3 / 18

💝과한 배부름은 불편함을 주고
적당한 배부름은 만족감을 준다.

💝나는 살빼기가 아닌
건강한 음식과 습관을 배우는 중 이다.

시작체중: 54.2
목표체중: 53 kg (되면좋고 안되도 괜찮아♡)
어제체중:
오늘체중:

오늘부터는 근력운동을 좀 더 늘려보려해요
모두늘 홧링입니다.
  • 식습관80%
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
1차 / DAY 11
2 95 목표는42kg까지!

썸네일

+2
7일차
1 53 몬잇

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • judy2006
  • 03.13 12:12
  • 근력운동도 추가하셨군요!!
    파이팅~~^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글