다이어트

43될때까지·초보
2016.02.26 19:13

1일1식인데 완전 신기해용

현재 하루에 사과 한 알씩 먹는 다이어트를 진행중인데 어제 치킨으로 과식을 하고. 오늘 떡볶이와 꽈배기도넛을 먹었는데 살이 최대 400칼로리쪘다가 좀 움직이고 다시재보면 원래 몸무게로 돌아오거나 원래 몸무게보다 100칼로리 정도 줄어있어옹 제가 자고 일어나면 최대 500칼로리 까지 빠져있는데 사과다이어트 한지 3일됬는데 2kg이 빠졌네용 괜찮은 거겠죠? 아 머리가 너무 어지럽거나 배고플땐 단백질인 계란 흰자 삶은것 2개 먹어줍니당ㅎㅎ

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