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  • 콩이69·입문
  • 2021.03.15 08:57
03월 15일( 아침식사 275kcal)
계란흰자2개 고구마 100 요거트 불루베리
요거트 블루베리 양이 부정확함
아침(07:17)275kcal
탄수화물(15.2%) 49.95 / 328g
단백질(23.5%) 14.12 / 60g
지방(4.8%) 2.41/ 50g
계란흰자
(2개, 64g)
 34kcal
찐고구마
(1회, 100g)
 130kcal
[매일] 바이오 플레인 요거트
(1회, 100g)
 60kcal
블루베리 냉동
(1회, 100g)
 51kcal
  • 콩이69
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