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03월 16일( 점심식사 363kcal)
점심(12:00)363kcal
탄수화물(8.9%) 32.34 / 364g
단백질(27.7%) 18.55 / 67g
지방(24.6%) 13.76/ 56g
[통밀당] 통밀식빵
(1조각, 30g)
70kcal
슬라이스치즈
(1장, 20g)
65kcal
양파
(1인분, 20g)
4kcal
[CJ] 프레시안안심게맛살
(1회분, 30g)
35kcal
바질페스토
(1회, 10g)
26kcal
[풀무원] 살아있는 실의힘 생나또
(1팩, 50g)
65kcal
[더플랜잇] 잇츠베러마요
(1회, 10g)
56kcal
참깨가루
(1큰술, 4g)
22kcal
[백설] 자일로스설탕
(1인분, 5g)
20kcal
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