| 칵테일새우 (1회분, 26g) | 22kcal |
| [롯데햄] 의성마늘햄 (1회분, 23g) | 65kcal |
| 양파 (1인분, 25g) | 5kcal |
| 오트밀 (1회분, 10g) | 38kcal |
| [풀무원] 국산 숙주 (1개, 66g) | 10kcal |
| 양배추 (1회, 50g) | 12kcal |
| 오징어 (1회분, 33g) | 28kcal |
| 데리야끼소스 (1인분, 30ml) | 24kcal |
| 마요네즈 (1큰술, 10g) | 70kcal |
| [올리타리아] 엑스트라버진 올리브오일 유 (1회분, 10ml) | 81kcal |
| 계란 생것 (1인분, 50g) | 65kcal |
| 가쓰오부시 (1회분, 10g) | 12kcal |
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