view-top

고기 싫어하는 나

단백질섭취는 해야겠기에...
운동전 두부받쳐놓고 운동끝난후 보면 물이많이 빠져서 먹기 편해요.
접시에서 바로 숟가락으로 으깨서 펴준후
슈레드모짜렐라치즈 뿌려 렌지에 돌려주면
치즈덕분에 너무 싱겁지않으면서 고소하니 맛있어요.^^
  • 같은체중다른몸매
  • 요요없는-17kg감량 & 같은체중 다른몸매 달성!!!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (3)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 객4ㅐㄱ
  • 04.10 21:36
  • 감사해용~
  • 답글쓰기
정석
  • 차미씨
  • 03.26 07:45
  • 맛잇어보여용
  • 답글쓰기
다신
  • 수댕수랑
  • 03.24 08:07
  • 오 저도 이거 먹어봐야겠네요
  • 답글쓰기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글