다이어트

쁠리쁠리·입문
2021.03.22 20:32

오늘 늦은 아침겸점심

대추방울토마토 150g
양배추찜 123g
생 닭가슴살 100g
직접만든 현미곤약밥 100g ( 곤약7 현미3 비율 )
쌈장 5g (된장.들기름.다진마늘.고추장)
총 275k칼로리

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03월 22일( 저녁식사 524kcal)

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