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  • 율율10·정석
  • 2021.03.24 11:25
03월 24일( 점심식사 408kcal)
점심 너무 많이 먹었나요? 저녁은 자제해야겟어요. 생리가 다가오니 자꾸만 먹고싶어요 ㅠㅠ
점심(11:24)408kcal
탄수화물(11.7%) 38.35 / 327g
단백질(17.9%) 10.75 / 60g
지방(50.4%) 25.18/ 50g
귀리밥
(1/2밥공기, 105g)
 142kcal
명란젓
(1종지, 10g)
 13kcal
[목우촌] 주부9단 살코기햄
(1/4회분, 25g)
 66kcal
아보카도
(1인분, 100g)
 187kcal
  • 율율10
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