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  • 베빙찌니·초보
  • 2021.03.27 01:13
Q.퓨ㅠㅠㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
연애를 하고 있어서 일주일에 1번은 외식을 하게 되는데요 6일을 프레시하게 먹는데 하루를 폭식아닌 폭식을 하니까 6일동안 줄었던 무게가 그하루로 인해 다시 돌아오네요 ㅠㅠ 이런 상황을 반복하니까 지쳐요 ㅠㅠㅠ
  • 베빙찌니
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2 82 jshjang
허리 아픈데 계속 40분 동안 달려도 괜찮나요?
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댓글 (6)

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댓글리스트

초보
  • -hielvin
  • 03.28 13:13
  • 저두 운동 병행하니까 하루 술과 함께 외식해두 다음날 화장실 갔다오면 원래 무게로 돌아오더라구요 힘들어도 꼭 운동과 함께해요 우리ㅜㅜ화이팅!♡
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초보
  • 베빙찌니
  • 03.29 16:19
  • 화이팅해오!
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정석
  • 천돌
  • 03.27 11:52
  • 외식을 하셔도 양을 줄이세요
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초보
  • 베빙찌니
  • 03.29 16:19
  • 넵!
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다신
  • 80점맘
  • 03.27 11:51
  • 운동 병행해주시면 1주일 한번정도는 전혀 지장없을거에요~~
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초보
  • 베빙찌니
  • 03.29 16:19
  • 운동을 꾸준히 해야겠어요 ㅎㅎ
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