아침 라테 커피 동네 친한 동생이 생일이고 얼굴도 못본지 거의 일년이라 겸사겸사 운영하는 ( 남편이 골프장 사장이고 친한 동생은 카페테리아 운영한다) 암튼 골프장에 갔다. 갔더니 생일 아침상이 차려져 있어서 아주 조금 같이 먹고 난 또 다른 예약된 골프장으로 골프 치러 만 출발. ㅋㅋ
골프장 거의 28-29 도 무더운 날씨. 우유 한개. 김밥 한줄. 맥주 한캔
저녁은 잔치 국수 종일 탄수화물 섭취와 칼로리가 상대적으로 높은듯하나 골프 4시간치고 카트 타긴했으나 걷고 스윙하고 운동량이 많았다.
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