view-top

04월 02일( 점심식사 500kcal)
점심(12:32)500kcal
탄수화물(36.3%) 101.60 / 280g
단백질(42.6%) 21.72 / 51g
지방(6.1%) 2.63/ 43g
잡곡밥
(1공기, 210g)
340kcal
배추김치
(1소접시, 40g)
10kcal
가자미식해
(1그릇, 74g)
74kcal
상추
(1회분, 80g)
14kcal
우엉
(1회분, 100g)
62kcal
  • MS10077121
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글