| 잡곡밥 (1공기, 210g) | 340kcal |
| 배추김치 (1소접시, 40g) | 10kcal |
| 가자미식해 (1그릇, 74g) | 74kcal |
| 상추 (1회분, 80g) | 14kcal |
| 우엉 (1회분, 40g) | 24kcal |
| 방풍나물 (1회, 50g) | 60kcal |
| 우족 (1회분, 190g) | 235kcal |
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