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2021.4.4.일.13일차
이날은 먹고 싶은거 먹으면서 좀쉬었다
살빼는것도 좋지만
너무 어지러워서 걱정된다
밥을 점심에 든든히 먹었다

계획을 바꿧다.
아침-푸로틴,야채,계란
점심-일반식3/4
간식-푸로틴
저녁-푸로틴,계란,당근
밀가루,야식 안하기.
☆한달 만보 목표☆
  • 52돌아가쟈
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