800/ 1548 kcal
320/ 258 kcal
고등어구이 (1토막, 52g) | 137kcal |
구은마늘 (1회분, 20g) | 25kcal |
토마토 (2개, 500g) | 70kcal |
아마씨 (1종지, 20g) | 96kcal |
단호박찜 (1인분) | 53kcal |
발사믹식초 (1회분, 20g) | 4kcal |
양상추 (1소접시, 70g) | 7kcal |
찐만두 (4개) | 144kcal |
단호박찜 (1.5인분) | 124kcal |
고추장 (1큰술, 15g) | 32kcal |
삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
[청매실농원] 매실원액 (1큰술, 15g) | 29kcal |
스트레칭 (10분) | 40kcal |
스피닝 (20분) | 280kcal |
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