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04월 06일( 저녁식사 903kcal)
저녁(18:24)903kcal
탄수화물(7.6%) 40.66 / 534g
단백질(53.9%) 52.78 / 98g
지방(63.9%) 52.38/ 82g
채끝살
(2토막, 270g)
567kcal
올리브유
(2티스푼, 10g)
80kcal
소금
(1인분, 3g)
1kcal
대파
(1회분, 50g)
13kcal
구운마늘
(1/2회분, 50g)
63kcal
방울토마토
(6개, 78g)
12kcal
두릅
(1회, 30g)
6kcal
양송이버섯
(1회분, 25g)
6kcal
쌀밥
(1/2공기, 105g)
155kcal
  • junasd981008
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