view-top

04월 04일(아침 661kcal)
증말 배부르게 먹음
많이 먹었어요..
아침(10:14)661kcal
탄수화물(20.5%) 70.86 / 345g
단백질(103.7%) 65.36 / 63g
지방(56.9%) 30.15/ 53g
해물탕
(0.75대접, 96g)
59kcal
쇠고기미역국
(1인분, 200g)
177kcal
수수밥
(0.75공기, 75g)
126kcal
꼬막무침
(1인분, 10g)
10kcal
무생채
(0.25소접시, 10g)
4kcal
우엉조림
(0.25회, 15g)
34kcal
숙주나물
(0.25소접시, 15g)
1kcal
돼지불고기
(0.5인분, 125g)
232kcal
상추
(1회분, 100g)
18kcal
  • 솔망이
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글