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04월 08일( 아침식사 1230kcal)
아침(08:12)1230kcal
탄수화물(51.1%) 217.32 / 425g
단백질(37.3%) 29.13 / 78g
지방(41.2%) 26.77/ 65g
[오뚜기] 진라면 매운맛
(1봉, 120g)
500kcal
단무지
(1/2종지, 10g)
1kcal
쌀밥
(1.5공기, 315g)
465kcal
볶음김치 (캔)
(2회, 200g)
184kcal
두부부침
(1/2접시, 42g)
47kcal
연근
(1/2회분, 50g)
33kcal
  • 금태화
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