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  • Jane1101·초보
  • 2021.04.10 17:30
04월 10일(오후간식 130kcal)
집에 뭐 먹을 게 하나도 없어서 데친 오징어라도,, 이따 운동해야 해서 뭐라도 채워야 했다 배를 ㅠ
오후간식(16:10)130kcal
탄수화물(0.6%) 2.14 / 342g
단백질(27.4%) 17.25 / 63g
지방(10.4%) 5.43/ 52g
오징어 데친것
(1인분, 81g)
 83kcal
참기름
(1티스푼, 5g)
 40kcal
초장
(1종지, 5g)
 7kcal
  • Jane1101
  • 자존감 낮은 삶은 정말 힘들다
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