view-top

04월 12일( 점심식사 566kcal)
점심(16:38)566kcal
탄수화물(16.2%) 52.90 / 326g
단백질(52.0%) 31.20 / 60g
지방(62.6%) 31.30/ 50g
흑미밥
(1공기, 80g)
111kcal
고추장찌개
(1인분, 50g)
51kcal
돼지불고기
(1인분, 50g)
92kcal
야채샐러드 (드레싱 포함)
(1인분, 150g)
100kcal
배추김치
(1소접시, 50g)
12kcal
계란찜
(1인분, 250g)
200kcal
  • 자오
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글