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02월 27일 (음식 2165kcal, 운동 935kcal)
20160227

20151207 다이어리 일기상세

성공 122kcal
2165/ 1621 kcal
935/ 270 kcal
아침식사591kcal(27.30%)
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g)
55kcal
초고추장 (1종지, 21g)
46kcal
현미밥 (1공기, 200g)
305kcal
멸치 자건품중 (1회분, 10g)
23kcal
김치찜 (1소접시, 40g)
53kcal
닭가슴살 (1인분, 100g)
109kcal
점심식사957kcal(44.20%)
내장탕 (1인분, 700g)
547kcal
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g)
55kcal
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g)
55kcal
고구마말랭이 (1회분, 100g)
300kcal
저녁식사617kcal(28.50%)
현미밥 (1공기, 140g)
214kcal
초고추장 (1종지, 21g)
46kcal
땅두릅나물 (1회분, 100g)
14kcal
돼지족발 (1큰접시, 110g)
288kcal
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g)
55kcal
운동935kcal
보통 걷기 (360분)
935kcal
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