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점심 ! 600칼로리쯤!
점심!
가자미 두개랑 나물만 냠냠
반숙란 한개 추가
그리고 고소한 콩칩 한봉지 -> 이건 밀가루 없는줄알고시켰는데 있었다..ㅜㅜ 다시 다른 콩칩으로 재주문함 . 밀가루 노노!
아몬드브리즈에 커피넣어서 배부르게 마시고 이제 단식 시작!
오늘 저녁에 웨이트 꼭해야지

👏🏻국은 김치조금만. 잡채도 잘참고 고기몇개만 건져먹음
피자도 있었지만 안먹고 잘 참았다 ㅜㅜ !!셀프칭찬!




  • 유정이다아
  • ✔️글루텐프리,저당,저염식하기/과식, 음주줄이기 ✔️주3회이상운동

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