기간 4월8일~ 24일
이번미션
오후간식+저녁 300kcal 먹기
퇴근 후 스트레칭 10분 하늘자전거 10분
시작체중 49.1
목표체중 44
오늘아침48
역시 기름지고 짠 점심이 문제였다ㅎㅎ
점심이 짜니까 갈증이 저녁쯤되면 허기로 다가와서 엄청먹었으니..
점심도시락이틀만에 살이 빠지는게 느껴진다
어제 48.5 였는데 오늘아침과 저녁먹기전 몸무게는 48이다
안먹어서 빠지는건 요요오니까 살빠진김에 곱창볶음을 시켰다
ㅋㅋㅋㅋ
먹고나서 내일 몸무게궁금하당ㅇ.ㅇ
여튼 에브리데이 점심은 도.시.락.
하지만 내일은 샐러드에 붉닭볶음면♡ 저녁은가볍게
아무도 응원해주지않는 나의 다이어트지만
나는 나를 응원해 화이팅 😍
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