12월. 다이어트 3주차
벌써 12월이네요ㅡ 다이어트 시작한지 이제 3주에 접어들고 있어요. 덜먹는다고 많이 줄였는데.. 야채와 과일을 워낙 좋아해서 배고플때마다 먹어서 그런지 살이 잘 안빠져요ㅜㅜ
3키로 빠졌는데.. 체중이 너무 더디게 빠져요.. 안먹는건 도저히 못하겠구요. 대신 밀가루, 과자는 절대 안먹고 있습니다. 요즘은 꼭 조금이라도 아령운동과 다리운동을 해주고 있구요.
이대로 계속하면 꾸준히 빠지겠죠? 날씬한 겨울이 됐으면 좋겠네요^^
3
172
