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  • 힁비·초보
  • 2021.04.18 08:51
04월 18일(아침 356kcal)
아침(08:12)356kcal
탄수화물(12.5%) 44.57 / 356g
단백질(14.0%) 9.12 / 65g
지방(29.7%) 16.04/ 54g
[일동] 후디스 그릭요거트 플레인
(1회, 50g)
 78kcal
카카오닙스
(1티스푼, 5g)
 26kcal
매일견과 20g
(1봉, 20g)
 128kcal
삶은 밤고구마
(1개, 82g)
 104kcal
블루베리
(1작은컵, 35g)
 20kcal
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04월 16일( 점심식사 359kcal)
0 35 카@sesilia6252
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0 38 에이미장

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댓글 (1)

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초보
  • 소소스런
  • 04.18 13:52
  • 오 요거트에 고구마 생각못했는데 맛있을 것 같아요! 저도 한번 먹어봐야겠어요 :) 즐거운 다이어트 되세요!!
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