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04월 20일( 저녁식사 350kcal)
저녁(18:27)350kcal
탄수화물(8.1%) 26.26 / 325g
단백질(23.0%) 13.78 / 60g
지방(17.8%) 8.88/ 50g
잡곡밥
(105회, 0g)
176kcal
상추
(1회분, 100g)
18kcal
미나리무침
(1소접시, 76g)
24kcal
버섯볶음
(1소접시, 80g)
61kcal
[청정원] 강된장
(1회분, 50g)
35kcal
오이
(1개, 210g)
19kcal
삶은계란흰자
(1회분, 33g)
17kcal
  • 윤살빼자
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