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주말 식이요법 실패
주말엔 이것저것 먹을거리가 많아서 체중 늘리지만 말고 유지만 하자 했는데 1키로 늘어나고 말았네요 이제 점점 더 추워진다는데 야외에서 운동하기도 어려워질것 같구 헬스를 끊어야 할것 같아요 12월도 화이팅해야죠
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