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30일 체지방 줄이기.완료

40대 되니 몸무게는 진짜로 잘안빠지지만 운동 습관들인가에 만족합니다^^ 허리둘레도 좀 많이 줄긴했어요
  • 과자중독
  • 다짐을 등록 하세요!

20161109 도전리스트 추가

과자중독님이 성공한 30일 도전

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댓글 (14)

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댓글리스트

정석
  • 우아한다이어트
  • 07.01 19:12
  • 저도 체중보다는 눈 바디에 집중!
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초보
  • 청하불패
  • 05.14 08:53
  • 맞아요 무게는 안줄지만 옷사이즈는 줄어듭니다
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초보
  • 골드85
  • 05.08 10:46
  • 전체적으로 이쁘게 빠지셨어요~
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초보
  • 카@subnamoroll
  • 05.07 17:52
  • 파이팅입니당
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초보
  • ae96y****
  • 05.04 05:14
  • 자극되네요 저도 도전해 봐야겠어요
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초보
  • 왕왕포도알
  • 05.03 13:51
  • 우와 변화가 눈에 보일정도라니 멋지세요~~
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초보
  • IreanA
  • 05.02 22:28
  • 몸무게는 안빠져도 괜찮대요
    눈바디로 나타나는 근육라인이 👍
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초보
  • 55키로찍어보자
  • 05.02 09:33
  • 대단하세요!!
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초보
  • 개똥리치
  • 04.30 17:12
  • 저도 체지방에 집중하려구요 눈바디가 왜중요한지 알겠더라구요
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초보
  • 과자중독
  • 04.30 18:00
  • 그쵸 ㅠ 근육 늘리고 체지방 줄이고픈데 참 어렵네요 ㅡㅜ 그래도 고생해서 허리라인 생기니 좀 뿌듯합니다
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