| 소고기 채끝 (1.5토막, 150g) | 315kcal |
| 상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
| 파프리카 (1개, 36g) | 6kcal |
| 시금치나물 (1소접시, 56g) | 37kcal |
| 무말랭이무침 (1회, 50g) | 68kcal |
| 김치볶음 (1인분, 38g) | 33kcal |
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